Att växa
En kurs i personlig utveckling kan lära dig att skapa balans i livet och fokusera på det som är viktigast för just dig. Utveckla dina kunskaper och gå en kurs på sex steg i personlig utveckling hos oss! Lär dig se möjligheter genom att förstå att allt sitter i ditt tankesätt om dig själv. Allt du vill, det kan du.
Vad är personlig utveckling?
Personlig utveckling innebär insikten om att det är du själv, och ingen annan, som har makten att påverka och förändra ditt liv. När vi kommit till den insikten infinner sig ofta en inre trygghet och ro.
Begreppet “personlig utveckling” är ett begrepp som handlar om flera olika områden och teman. På ett grundläggande plan innebär personlig utveckling de aktiviteter vi utför som bidrar till att vi utvecklas som människor. Det kan till exempel vara allt från yoga och meditation till maratonlöpning eller att hitta ett jobb som vi trivs med och får möjligheten att utmanas i.
Utvecklas var du än är i livet
Personlig utveckling kan innebära olika saker för olika människor. Vad du behöver beror på var du befinner dig i livet just nu. För en del kanske personlig utveckling innebär att lära sig hantera stressiga tankar genom meditation, medan för andra innebär det att få ordning på sin privatekonomi.
Några punkter ur vårt program
- Våga släppa gammalt beteende
- Lär känna dig själv
- Förstå ditt inre jag
- Konflikthantering och speglingar
- Rädsla, stress och kontroll
- Ta lärdom av dina misstag
- Tankens skapande kraft
- Förstärka de positiva sidorna
Visserligen finns det mängder med böcker om personlig utveckling, men genom att gå en kurs i ämnet får du verktygen att använda kunskaper och strategier på dig själv. Aktivt lärande är oftast mycket mer givande än att bara passivt läsa om vad andra tycker och tänker, och att gå en kurs kan på så vis vara nyckeln till din personliga framgång.
För nybörjare och erfarna
Alla över 18 år kan gå en kurs i personlig utveckling hos oss, oavsett om du är nybörjare eller redan sitter på flera års erfarenhet. Det finns alltid något nytt att lära sig — oavsett om personlig utveckling för dig innebär mental träning, att få en bättre självkänsla, lära dig mer om ledarskap eller hur du kan utvecklas inom arbetet.
Vi erbjuder i dagsläget endast kurser för vuxna och har inga kurser i personlig utveckling för barn.
Konsten att förändras – lättare sagt än gjort
Att utvecklas som människa, vilket sätt man än väljer att göra det på, är något som vi alla borde fundera på och aktivt jobba med oavsett var vi befinner oss i livet. Men faktum är att det ofta är lättare sagt än gjort.
Hur många gånger har du inte försökt planera bättre, sluta stressa så mycket, bryta negativa tankemönster, komma iväg till gymmet, äta hälsosammare, sluta röka? Problemet är oftast inte att du inte vet vad du vill förbättra eller förändra — utan att du inte vet hur du ska göra.
En kurs i personlig utveckling kan hjälpa dig en bit på vägen och ge dig de strategier som krävs för att just du ska kunna utvecklas personligen. Finns det sidor av dig själv som du vill lära känna bättre? Känns det som att du saknar något för att kunna leva det liv du vill?
Brett utbud inom personlig utveckling
Personlig utveckling ser olika ut. Genom att gå en kurs i personlig utveckling hos oss får du verktygen att skapa balans i livet och fokusera på det som är viktigt och meningsfullt för just dig eller ditt företag.
Kort Information
Boka oss till din hemstad eller ert företag
Samla en grupp personer och jag kommer till din stad. Skräddarsydda kurser efter önskemål.
Vill du ha medarbetare som är med på ditt tåg? Begär gärna en offert så skräddarsyr jag ett program efter dina önskemål.
Distanskurser och online?
Vi arbetar endast med fysiska möten
Studera på ett sätt som passar dig
Våra kurser i personlig utveckling erbjuds på både vardagar och helger. Exempelvis kan du gå en dagskurs på vardagar, alternativt en helgkurs om du har ett fullspäckat schema från måndag till fredag. För dig som vill ha kursen på hemmaplan, då kommer jag till er.
För dig som vill ha fördjupade kunskaper finns det även utbildning inom kursledarskap.